Soutien ponctuel
Forfait de 12 h
780 $
65 $/h
4 visites
Planifier une rencontre gratuite
Le service de relevailles, c’est quoi ?
Les relevailles, c’est ma présence pendant quelques heures en étant accompagnante périnatale qualifiée qui se rend à ton domicile pour te soutenir durant la période postnatale. Je suis à l’écoute de tes besoins, je t’aide à alléger ton quotidien et t’offrir un espace pour souffler, récupérer et t’adapter en douceur après ton accouchement.
Ce service s’adresse principalement aux parents d’un bébé âgé de 0 à 12 mois.
À qui s'adressent les relevailles ?
Les relevailles s'adressent à tous les parents qui souhaitent être soutenus pendant le post-partum, que ce soit pour récupérer, reprendre leur souffle ou simplement vivre cette période avec plus de douceur.
Ce service peut être particulièrement bénéfique si :
- tu accueilles ton premier bébé et souhaites être accompagnée dans cette nouvelle aventure ;
- tu as un, deux ou trois enfants et tu viens d'acceuillir un nouveau bébé;
- tu récupères d'une césarienne, d'un accouchement difficile ou d'une grossesse éprouvante ;
- ton partenaire est de retour au travail ou tu traverses cette période seule ;
- ta famille est loin ou tu disposes de peu de soutien autour de toi ;
- tu te sens très fatiguée, dépassée ou tu traverses un baby blues ;
- ton bébé demande beaucoup de présence (réveils fréquents, pleurs de décharge, etc.) ;
- tu souhaites simplement prendre une douche, dormir quelques heures, manger un repas chaud ou profiter d'un moment pour toi en sachant que ton bébé est entre de bonnes mains.
Les relevailles ne sont pas réservées qu'aux parents en difficulté. Elles sont là pour offrir du soutien, du répit et une présence bienveillante à chaque famille, selon ses besoins.
Nos forfaits et tarifs
Ces services sont admissibles aux reçus d'assurance pour alléger tes dépenses.
Soutien régulier
Forfait de 20 h
1 200 $
60 $/h
5 visites
Planifier une rencontre gratuiteSoutien soutenu
Forfait de 35 h
1 925 $
55 $/h
7 visites
Planifier une rencontre gratuite
Tu veux profiter de quelques heures de sommeil pendant que ton bébé est entre de bonnes mains ?
Les nuits avec un nouveau-né peuvent être exigeantes. Les relevailles de nuit te permettent de prendre un peu de repos pendant que je veille sur ton bébé à ton domicile.
Une présence qui s'adapte à ta famille
Il n'existe pas deux post-partum identiques.
Certaines familles souhaitent quelques heures de soutien par semaine. D'autres préfèrent une présence plus régulière durant les premières semaines. Certaines ont besoin d'un coup de pouce ponctuel, tandis que d'autres apprécient un accompagnement sur une plus longue période.
Ensemble, nous créons un accompagnement qui respecte ton rythme, répond à tes besoins et s'intègre naturellement à la réalité de ta famille.
Un accompagnement personnalisé
Un accompagnement en douceur
Découvrez les étapes pour vous sentir soutenue à chaque moment.
On fait connaissance
On commence par une rencontre pour discuter de tes besoins, de tes attentes et du soutien que je peux t’offrir pendant ton post-partum. C’est aussi l’occasion de faire connaissance et de voir si mon accompagnement te convient.
On prépare ton accompagnement
Si tu souhaites poursuivre, on prend le temps de revoir les modalités de l’accompagnement et de signer le contrat. Tu reçois ensuite mon calendrier de réservation pour choisir les plages horaires qui te conviennent.
Je viens chez toi
Tu auras accès à mon calendrier pour réserver les dates et les heures qui te conviennent.
Les questions qu’on me pose souvent
Est-ce que c’est couvert par les assurances ?
Oui, des reçus en naturopathie peuvent être fournis pour les réclamations. Il est recommandé de vérifier directement avec ton assureur.
Jusqu’à quel âge peut-on recevoir des relevailles ?
Les relevailles peuvent être offertes dès les premiers jours après la naissance et tout au long de la première année de vie de ton bébé. Le soutien s’adapte aux besoins changeants du post-partum.
Quand est-ce le bon moment pour commencer ?
Il n’y a pas de moment idéal. Certaines familles commencent dès le retour à la maison pour se sentir soutenues rapidement. D’autres font appel aux relevailles quelques semaines plus tard, lorsque la fatigue s’accumule ou que le quotidien devient plus exigeant.
Est-ce que je dois “être en difficulté” pour demander des relevailles ?
Non. Les relevailles ne sont pas réservées aux situations difficiles. Elles peuvent simplement servir à offrir du repos, du répit et un soutien supplémentaire dans une période de grande adaptation.
Où se déroulent les relevailles ?
À ton domicile. Cela permet à ton bébé de rester dans son environnement, et à toi de bénéficier d’un soutien directement dans ta réalité quotidienne, sans déplacements à gérer.
Qu’est-ce que je peux attendre pendant une visite ?
Chaque visite est différente, car elle s’adapte à tes besoins du moment. Cela peut inclure du soutien avec le bébé, de l’aide aux soins du quotidien, la préparation de repas simples, du rangement léger ou simplement une présence calme pendant que tu te reposes.
Est-ce que je peux vraiment me reposer pendant ta présence ?
Oui. L’un des objectifs principaux des relevailles est de te permettre de dormir, te doucher, manger ou simplement souffler en sachant que ton bébé est entre de bonnes mains.
Zones desservies
Plateau, Rosemont, Mile end, Outremont, Mercier Hochelaga-Maisonneuve, Ville-Marie et Villeray. Si tu ne te retrouve pas ta zone écrit moi info@mamacocon.ca