Un accompagnement prénatal pour comprendre tes options, poser tes questions et te préparer à accueillir ton bébé avec des repères.
En présentiel ou en ligne
En tant que doula, mon accompagnement va bien au-delà de simples rencontres. En plus de mon soutien émotionnel, pragmatique et informatif, durant la grossesse et après la naissance ainsi qu’une présence discrète et fiable.
1. Une rencontre gratuite
On prend le temps de parler de ton histoire, de tes attentes et de ce que tu aimerais pour la suite. C’est aussi l’occasion de faire connaissance et de voir si mon approche te correspond.
2. On choisit ensemble ta formule
On regarde ensemble ce dont tu as besoin, les questions que tu te poses et ce que tu aimerais approfondir. Selon ta réalité et tes envies, on choisit une formule de 3, 5 ou 10 rencontres, à ton rythme.
3. Tu réserves tes plages horaire
Selon tes disponibilités, tu peux choisir de faire tes rencontres en personne ou en ligne. Deux lieux sont disponibles pour les rencontres en personne ; l’adresse te sera communiquée par courriel après la réservation.
4. On part d'où tu es
À chaque rencontre, on prend le temps d’aborder ce qui te préoccupe, ce que tu aimerais comprendre ou les sujets que tu souhaites explorer. On avance à ton rythme, selon tes besoins, sans suivre de programme rigide.
5- Tu repars avec des ressources adaptées à tes besoins
Après chaque rencontre, je t’envoie un récapitulatif personnalisé selon ce qu’on a abordé ensemble. Tu y retrouves des outils pratiques, des ressources pertinentes et des recherches pour approfondir certains sujets, répondre à tes questions et t’aider à faire des choix éclairés pour ta naissance.
de 1 h 30 chacune
150 $
par rencontre
Total : 450 $
Planifier une rencontre gratuitede 1 h 30 chacune
135 $
par rencontre
Total : 675 $
Planifier une rencontre gratuitede 1 h 30 chacune
120 $
par rencontre
Total : 1 200 $
Planifier une rencontre gratuite
Tu aimerais être accompagnée le jour de ton accouchement?
On peut en discuter ensemble pour voir si cette option correspond à tes besoins.
Les questions qu’on me pose souvent
Des reçus en naturopathie peuvent être remis pour les demandes de remboursement. Les conditions varient selon les assureurs, il est donc préférable de valider ta couverture directement avec eux.
Les rencontres prénatales peuvent débuter à tout moment de ta grossesse. Si tu souhaites être accompagnée, tu peux réserver à l’avance afin d’assurer une disponibilité et de permettre un accompagnement adapté à ton parcours de grossesse.
Le contenu est personnalisé selon tes besoins et tes questions du moment. On y explore notamment le déroulement physiologique de la naissance, les options pour vivre les contractions, la période postnatale ainsi que les premiers soins au nouveau-né.
Ton partenaire, ton coparent ou toute autre personne de soutien peut participer.
Non, rien à prévoir, je t’envoie les ressources à la suite de chaque séance.
Oui. Une option à distance est disponible pour t’accompagner de manière plus flexible.